Funktionsgymnastik (für Männer)

Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr               Sporthalle Carl-Diem-Str.
Übungsleiterin:               Gisela Müller Tel. 02191 / 663244

Ausdauer, Reaktion, Koordination, Kraft, Verbesserung der Beweglichkeit, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Atemtechniken, körperliches Wohlbefinden, wobei auch der Spaßfaktor seine Berechtigung hat sind hier wichtig, werden gefördert, trainiert und gepflegt!

 

 

Diese Stunden laufen auch unter Kurssystem!